Turinys:

10 Maisto Tendencijų, Kurias Pavargome Valgyti
10 Maisto Tendencijų, Kurias Pavargome Valgyti

Video: 10 Maisto Tendencijų, Kurias Pavargome Valgyti

Video: 10 Maisto Tendencijų, Kurias Pavargome Valgyti
Video: DIY Gift Ideas! 10 DIY Christmas Gifts & Birthday Gifts for Best Friends 2024, Kovas
Anonim
„20th20_5930e556-9622-4c4a-819c-604be305d654“
„20th20_5930e556-9622-4c4a-819c-604be305d654“

Kale

Girdėjome ir girdėjome apie lapinius kopūstus - šėlsta visi supermaistai, pradedant tinklaraštininkais, baigiant gurmanais ir baigiant mamomis. Tačiau lapiniai kopūstai nėra vienintelis daržovių galiūnas. Maisto produktai, tokie kaip rėžiukai, mangoldai ir burokėlių žalumynai, taip pat supakuoja maistinę medžiagą.

DAUGIAU: Naminiai kopūstų traškučiai

dvidešimt20_2877a28a-bb24-46cd-a764-5d80bb995456
dvidešimt20_2877a28a-bb24-46cd-a764-5d80bb995456

Be glitimo

Produktų be glitimo užpylimas yra puiki žinia žmonėms, turintiems alergiją glitimui arba negalintiems perdirbti glitimo, tačiau visoje Amerikoje visa tai yra didesnės mados dalis. Glitimo pašalinimas iš dietos nebūtinai padeda numesti svorio, išvengti nuovargio ar gydyti diabetą.

twenty20_44c183fc-b46a-495a-acb2-1069b10e00f3
twenty20_44c183fc-b46a-495a-acb2-1069b10e00f3

Šaltai spaustos sultys

Mes matėme, kaip šalto spaudimo sulčių tendencija greitai plinta visoje šalyje, bet ar sultys iš tikrųjų veikia tą magiją, kurią tvirtina fanatikai? Dietologai ir ekspertai pasisakė prieš sultis, pakeičiančias visą maistą, nurodydami, kad organizmui reikia baltymų, riebalų ir pakankamai kalorijų.

twenty20_0a3f64ae-9023-4ef4-9873-8e2385f42e61
twenty20_0a3f64ae-9023-4ef4-9873-8e2385f42e61

Kiaušinis viršuje

Kiaušiniai išsiplėtė ne tik per pusryčius, bet ir perėmė visus tris mūsų patiekalus. Anksčiau būdavo madinga pavalgyti vos išvirtą kiaušinio trynį, tačiau mums atsibodo visur matyti # trynio kukurūzą.

twenty20_bd08a69d-30c2-4b4e-a94e-dc73dad608f3
twenty20_bd08a69d-30c2-4b4e-a94e-dc73dad608f3

Gurmaniški pyragaičiai

Artisanal cupcakes yra oficialiai mirę. Piko metu pyragų pramonėje įmantrūs gurmaniški pyragaičiai buvo parduodami už kelis ar daugiau dolerių, o kepyklos negalėjo jų iškepti pakankamai greitai. Dabar Amerika persikėlė į saldesnes ganyklas, pavyzdžiui, spurgą.

DAUGIAU: Slapukai ir grietinėlės pyragaičiai

twenty20_2f5f5d90-9451-4c21-a724-18c46d56e983
twenty20_2f5f5d90-9451-4c21-a724-18c46d56e983

Trumų pūsti

Trumų aliejus džiugino paprastus maisto produktus, tokius kaip „mac 'n'“sūris ir kukurūzų spragėsiai, pagrindinius maisto produktus pakeldami iki prašmatnių kąsnių. Tačiau gurmanai saugokitės, kad triufelių aliejuose gausu trumų aliejaus skonio, o ne iš tikrųjų triufelių aliejaus (kuris jums kainuos daug molos).

twenty20_5dfe3aa5-9978-43f0-828e-0054bba0f721
twenty20_5dfe3aa5-9978-43f0-828e-0054bba0f721

Kombucha

Ta fermentuota arbata, apie kurią tiek daug girdėjote, yra kombucha. Kaip ir bet kuri kita maisto tendencija, jos fanatikai tvirtina, kad ji turi begalę naudos sveikatai, tačiau nė viena iš jų nebuvo moksliškai įrodyta.

twenty20_64819721-622f-4e2d-b236-fc0c2b735ebd
twenty20_64819721-622f-4e2d-b236-fc0c2b735ebd

Šriracha

Jei į Sriracha buvote įsitraukęs dar prieš vėsą, tikrai sutiksite su mumis, kai sakysime, kad šį aštrų padažą supa per daug ažiotažo. Dabar, kai jie turi „Sriracha“traškučių ir spurgų, jis tiesiog jaučiasi perdėtas.

DAUGIAU: Mini mėsainiai su Sriracha Mayo

twenty20_e86b9bfe-7d4e-4422-9fd2-f9ba0178d5ed
twenty20_e86b9bfe-7d4e-4422-9fd2-f9ba0178d5ed

Uni

Kitaip vadinamas jūros ežiu, uni paliko suši restoranų ribas ir puoselėjo madingą maisto sceną, pradedant uni makaronais ir baigiant picomis. Deja, kai išaugo uni manija, uni gyventojų sumažėjo.

twenty20_78848e0f-ea2a-4b97-81ed-e87238ada05d
twenty20_78848e0f-ea2a-4b97-81ed-e87238ada05d

Chia sėklos

Čia sėklos yra puikus baltymų, skaidulų ir magnio šaltinis, tačiau jos taip persmelkė maisto sceną, kad mums atsibodo ją girdėti ir valgyti.

DAUGIAU: Atogrąžų Chia pudingas

Rekomenduojamas: