Turinys:

7 Paprasti Būdai, Kaip Susieti Kūdikį
7 Paprasti Būdai, Kaip Susieti Kūdikį

Video: 7 Paprasti Būdai, Kaip Susieti Kūdikį

Video: 7 Paprasti Būdai, Kaip Susieti Kūdikį
Video: Вязание: ШИКАРНАЯ ЭФФЕКТНАЯ ЛЕТНЯЯ кофточка крючком БЕЛОСНЕЖКА МАСТЕР КЛАСС для начинающих ЧАСТЬ 5 2024, Kovas
Anonim

Nepaisant to, kas mums sakoma, ne visada lengvai ir natūraliai susisieja su kūdikiu. Tai gali būti iššūkis, ypač jei esate mama pirmą kartą arba sunkiai gimdėte. Su vyresniuoju sūnumi pirmą kartą buvau mama su dislokuotu sutuoktiniu ir atsigavau iš C sekcijos. Su antruoju sūnumi taip pat buvau išsekusi 21 mėnesio mažylio mama.

Klijavimą turėjau dirbti, bet tai buvo verta. Štai keli dalykai, kuriuos aš padariau užmegzdamas ryšį su savo kūdikiais pirmaisiais jų gyvenimo metais.

SUSIJEDS: „Stebuklingiausia mano gyvenimo diena“mitas

1. Susilietimas su oda

Odos ir odos kontaktas dažniausiai pabrėžiamas iškart po gimimo ir žindymo metu, tačiau jūs galite naudoti odos ir odos kontaktą, kad užmegztumėte ryšį su savo kūdikiu, net jei maitinate iš buteliuko (aš tai dariau). Tai, kad mano kūdikis įsmigo į mano pliką petį, kol jis išsimiegojo, buvo ypatingas laikas mums abiem. Ir dabar gydytojai pripažįsta odos kontakto su motina naudą.

Geriausios akimirkos su savo kūdikiais buvo tie laikai, kai paprasčiausiai leisdavau visa kita.

2. Dainuok dainą

Deja, savo vaikams, aš nesu labai dainininkė. Bet turėdamas dainą, kurią aš jiems dainavau prieš miegą, miegą ar bet kuriuo metu, kai jiems reikėjo raminamojo, tai mus abu guodė ir sustiprino mūsų ryšys. Mūsų daina yra „You Are My Sunshine“, o mano 6 metų vaikas ne tik vis dar prašo mane padainuoti, bet ir prieš miegą dainuoja man ir savo 4 metų broliui.

3. Raskite savo vietą

Suraskite specialią vietą, nesvarbu, ar tai jūsų namuose, ar kieme, ar kur nors reguliariai einate, kuri priklauso tik kūdikiui ir jums. Man tai buvo sofa priešais miegamojo langą, kur aš vesdavau savo kūdikius prisiglausti ankstyvą ryto šviesą. Tai buvo „mūsų“laikas ir „mūsų“vieta, kur galėjome ramiai praleisti laiką tik Mamai ir Kūdikiui. Užuot bijojęs tų priešaušrinių pabudimų, aš pradėjau laukti tų susirišimo laiko momentų.

geriausi mama podcast'ai
geriausi mama podcast'ai

7 geriausios tinklalaidės naujoms mamoms

dantukų gaminiai
dantukų gaminiai

15 išbandytų ir teisingų dantų

4. Leiskite laiką vieni kartu

Turint sutuoktinį ir šeimą padėti naujam kūdikiui, palaima yra tikra, tačiau kartais tai gali pakenkti jūsų ryšiams. Jei pastebite, kad esate nustumtas į šalį, kad koks nors geranoriškas mylimasis galėtų pamaitinti, išmaudyti ar paglostyti kūdikį, pasisakykite. Laikas vienas su kūdikiu yra svarbus jums abiem, ir gerai sakyti visiems (gražiai) palikti judviejų kurį laiką.

5. Kalbėk taip, lyg būtum draugas

Pamirškite kūdikio pokalbį ir pokalbį su savo kūdikiu taip, kaip kalbėtumėte su draugu. Kalbėkite apie savo dieną, savo vaikystę, savo viltis ir svajones. Kaip nauja mama, man nuolat tekdavo priminti, kad kalbėčiau su savo kūdikiu. Bet supratau, kad tiesiog kalbėjimas ir jo atsakymas su kankorėžiais ir kūdikio bildesiais padėjo man pasijusti esąs tikras žmogus, turintis savo minčių ir interesų. Išgirdęs mano balsą jis sukrėstų galvą, kad mane stebėtų, todėl pasijutau ypatinga.

6. Parašykite apie tai

Kai gimė pirmasis sūnus, pradėjau rašyti jam laiškus kiekvieną mėnesį. Iš pradžių jie buvo tik žurnalų apie mūsų bendrą žurnalą būdas, bet kai mintyse išgyvenau praėjusio mėnesio prisiminimus, kad galėčiau apie juos rašyti, pastebėjau, kad taip pat išgyvenu akimirkas. Tie prisiminimai, kurių jis, žinoma, neprisimena, buvo būdai, kaip užmegzti ryšį su mano kūdikiu net ir įvykus dienoms ir įvykiams. Atsigręžimas į sunkias dienas man suteikė naują perspektyvą, o prisiminęs ypatingas dienas pasijutau daug arčiau jo.

SUSIJ:S: 7 realistiški patarimai, kaip pradėti savo seksualinį gyvenimą

7. Būkite šalia

Geriausios akimirkos su savo kūdikiais, akimirkos, kai jaučiausi artimiausia, kokia kada nors buvau, buvo tie laikai, kai paprasčiausiai leisdavau visa kita. Pamirškite namų ruošos darbus ir skalbinius, kuriuos reikia atlikti, nepaisykite telefono, televizoriaus ir kitų trukdžių, pasiduokite nuovargiui, kuris, atrodo, yra amžinas buvimas motinystėje, ir tiesiog … būkite su savo kūdikiu. Įkvėpkite jo kvapo, spoksokite į jo dideles akis, pajuskite švelnios aksomo švelnios šiltos odos tekstūrą, klausykite jo šnipų ir verksmų ir tiesiog pajuskite jo buvimą kiekvienoje jūsų vietoje. Tas visiško prisirišimo ir panirimo jausmas reiškia ryšį su savo kūdikiu. Mėgaukis tuo.

Rekomenduojamas: