Turinys:

Ką Reikia Mylėti Po Skyrybų
Ką Reikia Mylėti Po Skyrybų

Video: Ką Reikia Mylėti Po Skyrybų

Video: Ką Reikia Mylėti Po Skyrybų
Video: Ar įmanoma nekentėti po skyrybų? 2024, Kovas
Anonim

Jau praėjo šešeri metai, kai mes su sūnaus tėvu nutraukėme romantiškus santykius ir berniuką, kaip bėga laikas. Niekada nemaniau, kad praleisiu šiuos daug metų taip bijodama, kad vėl susižeisiu, kad blaškyčiausi blaškydamasi, kad išvengčiau meilės ir nebūtų pažeidžiama.

Buvo laikas, kai idealizavau santuokos būseną ir įsivaizdavau ją kaip nuolatinę palaimos būseną. Tikroji gyvenimo santuoka visa tai pakeitė ir padėjo suprasti, kiek reikia sąžiningumo, savimonės ir bendravimo, kad santuoka būtų sėkminga. Norint pasisekti, reikia dviejų, ir įvairiais savo pirmosios santuokos laikais aš nenorėjau eiti į kompromisus, išklausyti ar atsižvelgti į savo partnerio poreikius.

Tačiau dabar, kai man jau daug metų toli nuo tų santykių ir tikiuosi rasti ilgalaikį partnerį, išmokau suprasti, ko reikia norint sukurti ilgalaikius santykius.

SUSIJEDS: Ar pasitraukimas buvo geriausias dalykas, kurį padariau savo sūnui?

1. Savimonė

Savęs suvokimas yra gebėjimas aiškiai matyti save ir suprasti savo motyvaciją. Ankstesniuose santykiuose buvau toks alkanas meilės, kad nepaisiau signalų, jog nesame emociškai saugūs ir priimame sprendimus iš beviltiškos vietos. Kai aiškiai matome save, galime rasti drąsos priimti sveikus sprendimus.

2. Brandumas

Brandumas - tai galimybė prisiimti visą atsakomybę už save, savo jausmus ir pasirinkimus.

Būti brandžiu neturi nieko bendro su tuo, kiek metų gyvenome planetoje. Man branda yra galimybė prisiimti visą atsakomybę už save, savo jausmus ir pasirinkimus. Tai taip pat reiškia galimybę komunikuoti savo poreikius ir norus, pirmiausia sau, o paskui ir savo partneriui.

3. Nekaltumas

drovi mama auklėja
drovi mama auklėja

7 dalykai, kuriuos tik drovios mamos žino apie auklėjimą

dvi draugės moterys pasakoja viena kitai paslaptis
dvi draugės moterys pasakoja viena kitai paslaptis

5 ženklai esate „geriatrijos tūkstantmetis“(taip, tai dalykas!)

Skyrybas dažnai skatina kaltinimas, ir aš suprantu, kad kaltė yra nuodai bet kokiems klestinčiams santykiams. Neturėčiau manyti, kad žmogaus elgesys man yra asmeniškas. Mūsų partneriams reikia saugios aplinkos, kad būtume savimi, kaip ir mes. Tai prasideda nuo kaltų žaidimų pabaigos. Pradėkite keisti destruktyvų požiūrį „Jūs kaltas“, kad suprastumėte kito požiūrį ir iš kur jis ateina.

4. Pažeidžiamumas

Pažeidžiamumas reikalauja, kad mes leistume būti visiškai matomi - tai apima mūsų poreikį, džiaugsmą, aistrą ir trūkumus. Meilė nėra meilė, jei ji pašalina tikriausias mūsų išraiškas. Aš mokiau save, kaip būti gerai, kai mano jausmai yra stipresni už partnerio jausmus, nereikalaujant, kad jis mane nuramintų.

5. Likimas dabartyje

Kai viskas tampa sudėtinga ar sunku, turiu nuolat rodytis, kol bus priimtas sprendimas. Anksčiau aš taip bijojau, kai viskas emociškai sutriko, kad pasislėpiau ar padariau viską, kad pridengčiau savo tiesą. Aš mokausi, kad mylėti vėl reiškia būti taikiam su iššūkiais ir dirbti pagal juos pagal galimybes.

6. Žinodamas savo vertę

Svarbu žinoti, kad esame brangūs ir neįkainojami tų žmonių gyvenime, kuriuos mylime. Mūsų negalima pakeisti.

Skyrybos gali būti tokios pražūtingos, kad išsiskyrimo potvynių metu mes pamirštame, kokie esame vertingi, protingi ir gražūs. Mes negalime vėl mylėti ir būti laimingi, jei neatgausime savo vertės ir vertės jausmo. Mes suteikiame gerumą ir džiaugsmą tų žmonių gyvenimams, kuriuos mylime. Mes jiems esame reikalingi būdais, kurių net neįsivaizduojame ir kurie galbūt neturi žodžių. Svarbu žinoti, kad esame brangūs ir neįkainojami tų žmonių gyvenime, kuriuos mylime. Mūsų negalima pakeisti.

7. Turėk gyvenimą

Didžiausia klaida, kurią padariau pirmoje santuokoje, neturėjau savo gyvenimo. Aš tiek laiko praleidau norėdamas santykių, kad mano esmė tapo meilės siekimu. Kai atėjo meilė, aš neturėjau aistrų už santykių ribų. Taigi, kai meilė baigėsi, mano pasaulio centras žlugo. Dabar mano gyvenimas yra sutelktas į mano darbą, savo vaiką ir mano pačios išsipildymą.

SUSIJEDS: Kiek sekso turi laiminga pora?

Atradau, kad, kad ir kaip bebūtų malonu, tu negali mylėti kito, jei nemyli savęs. Deja, iš savo patirties pastebiu, kad dauguma iš mūsų nežinome, kas yra meilė sau. Aš žinau, kad ne. Meilė sau - tai rūpinimasis savimi, klausymasis savo širdies ir kuo puikiausiai tenkinant giliausius troškimus. Man mylėti po skyrybų - vėl mylėti save.

Rekomenduojamas: