Turinys:

7 ženklai, Kad Vaikui Reikia Terapeuto
7 ženklai, Kad Vaikui Reikia Terapeuto

Video: 7 ženklai, Kad Vaikui Reikia Terapeuto

Video: 7 ženklai, Kad Vaikui Reikia Terapeuto
Video: VAIKAI PO LELIJOM (REMIX) 2024, Kovas
Anonim

Tuo metu, kai daugelis vaikų atsisėda ant mano biuro sofos, jie ilgą laiką kovojo su tokiais dalykais kaip nerimas, žema savivertė ir net depresija. Dažniausiai jie nežino, kaip net pradėti reikšti savo emocijas. Jie jaučiasi įstrigę ir nežino, kaip būti laimingi.

Manau, kad tėvai dažnai laukia, kol ieškos vaikų terapijos, o prieš ieškodami profesionalios pagalbos, bando patys suteikti pagalbą. Kitais atvejais vaikai tiksliai neišreiškia savo nerimo ar liūdesio lygio.

Bet kuriuo atveju tai gali būti painu ir didžiulė tėvams.

Vaikai iš prigimties būna malonūs. Tuo tikslu jie linkę kuo geriau slėpti savo emocijas. Jie nenori sukelti papildomo streso savo tėvams. Taip pat natūralu, kad vaikai kartais turi rūpesčių ir jaučiasi labai liūdni. Šiais laikais vaikai susiduria su daugeliu stresorių, ir kiekviena diena gali būti tikrai puiki, sukomplektuota greitpuodė ar kažkas kita.

Faktas yra tas, kad ne kiekvienas susirūpinęs žmogus turi nerimo sutrikimą ir ne kiekvienas liūdesio priepuolis sukelia klinikinę depresiją. Vaikai patiria emocinius pokyčius ir kovoja. Tai dalis augimo. Labai svarbu suprasti, kada kova pereina nuo vidutinio vaikystės elgesio prie profesionalaus įsikišimo.

Mažų vaikų nerimas ir depresijos sutrikimai didėja. Nacionalinio psichikos sveikatos instituto duomenimis, nerimo sutrikimai pasireiškia 1 iš 8 vaikų. Kai vaikystės nerimo sutrikimai negydomi, vaikams gresia prasti mokyklos rezultatai, sunku užmegzti ir palaikyti draugystę ir netgi piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis.

Svarbu žinoti, kada kreiptis pagalbos.

Jūs geriausiai pažįstate savo vaiką, todėl pasitikėkite savo žarnynu, jei kažkas nesijaučia gerai. Jūsų pediatras ar šeimos gydytojas gali rekomenduoti psichoterapeutą, kurio specializacija yra vaikai ir paaugliai. Jei pastebėjote bet kurią iš šių raudonų vėliavėlių, paskambinkite kuo greičiau:

1. Klausimai už namų ribų

Kai vaikai kovoja su savo psichine sveikata, problemos dažniausiai kyla ne vienoje vietoje. Galite pastebėti elgesio pokyčius namuose, mokykloje, žaidimo aikštelėje ir net su draugais.

darželio baigimo dovanos
darželio baigimo dovanos

8 geriausios darželio baigimo dovanos

AAPI knygos
AAPI knygos

10 geriausių paveikslėlių knygų, kuriose yra AAPI personažų

2. Socialinė izoliacija

Jei jūsų vaikas staiga atsitraukia nuo draugų (kaip ir atsisako visų žaidimo datų ir valgo pietus / praleidžia pertrauką vienas), atkreipkite dėmesį. Socialinė izoliacija gali būti depresijos ir (arba) nerimo požymis.

3. Įprastos kasdienės veiklos pokyčiai

Visi vaikai turi augimo spurtus ir laikotarpius, kai jie kelias dienas valgo ar miega daugiau ar mažiau nei vidutiniškai, tačiau jei pastebite didelius valgymo ir miego įpročių pokyčius, kurie trunka ilgiau nei dvi savaites, turėtumėte paskambinti gydytojui ir suplanuoti kuo greitesnis patikrinimas.

Taip pat norite atkreipti dėmesį į dažnus košmarus, sunkumus užmigti ir sunkumus išsimiegoti. Elgesio pokyčiai, dėl kurių jūs galvojate du kartus, dažniausiai ką nors reiškia.

4. Pernelyg didelės baimės ir rūpesčiai

Tai yra visiškai normalu, kai vaikai kartais jaudinasi. Kuo jie vyresni, tuo daugiau „realaus pasaulio rūpesčių“(manau, autoįvykių ir stichinių nelaimių) kyla jų mintyse. Tai gerai. Empatija ir nuraminimas gali būti didelė pagalba mažiems rūpesčiams. Jei pernelyg didelės baimės ir rūpesčiai (kaip nerimas dėl kiekvieno dalyko, kuris gali būti neteisingas) neleidžia jūsų vaikui eiti į mokyklą, išeiti iš durų, nedalyvauti įprastoje jos veikloje (sportuoti, žaisti ir pan.) Ir pradėti jai daryti įtaką. dieną, turėtumėte kreiptis pagalbos.

5. Savęs žalojimas

Mes linkę galvoti apie tokius dalykus, kaip mintys ir mintys apie savižudybę, kaip apie savęs žalojimą, tačiau tiesa ta, kad maži vaikai gali elgtis kitaip, taip pat priskiriami šiai kategorijai. Plaukų tempimas, nagų ar kitų aštrių daiktų kasimas į odą ar pakartotinis daužymas galva į kažką kieto yra tik keli dalykai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį. Vėlgi, jūs geriausiai pažįstate savo vaiką. Kai naujas elgesys kartojasi, trunka ilgiau nei dvi savaites ir atrodo, kad žaloja savo pobūdį, paskambinkite specialistui.

6. Daug kalbėti ar galvoti apie mirtį

Vaikams yra visiškai normalu galvoti ir kalbėti apie mirtį (kas nutinka, kai mirštate?), Ypač kai jie patyrė nuostolių. Labai sunku apdoroti mirties sampratą ir tai, kas nutiks tavo kūnui po mirties.

Jei jūsų vaikas išreiškia (ir aš turiu omenyje) bet kokias savižudiškas mintis ar veiksmus (kalbėdamas apie norą mirti, planų kūrimą, atsisveikinimo užrašų rašymą), gaukite įvertinimą. Nesigėdykite vaiko ir nenukreipkite vaiko nesakyti tų dalykų. Suteikite paramą ir besąlygišką meilę bei gaukite pagalbos.

7. Regresuotas elgesys

Dažniausiai regresuotas elgesys yra pirmasis vaiko, kuriam reikia emocinės paramos, požymis. Šlapinimasis į lovą (kai jūsų vaikas mokomas naktimis), nelipnus elgesys, išsiskyrimo problemos (įskaitant atsisakymą mokykloje) ir dažnas (intensyvus) griūtis - tai visi turėtų būti laikomi pagalbos iškvietimais.

Negali pakenkti įvertinimas, jei nerimaujate dėl savo vaiko, tačiau kartais gali pakenkti per ilgai laukti. Pasitikėkite savo instinktais, kai jūsų vaikai stengiasi.

Pastaba: Šis straipsnis nepakeičia konsultacijos su psichinės sveikatos specialistu. Jei nerimaujate dėl savo vaiko psichinės sveikatos, nedelsdami kreipkitės pagalbos.

Rekomenduojamas: