Kaip Sužinoti, Ar Santuokos Užtenka Norint Išgyventi Naują Tėvystę
Kaip Sužinoti, Ar Santuokos Užtenka Norint Išgyventi Naują Tėvystę

Video: Kaip Sužinoti, Ar Santuokos Užtenka Norint Išgyventi Naują Tėvystę

Video: Kaip Sužinoti, Ar Santuokos Užtenka Norint Išgyventi Naują Tėvystę
Video: "Tėvystės įkvėpimai": Kaip su vaikais kalbėtis apie Lietuvos istoriją? 2024, Kovas
Anonim

Mes visi žinome, kad turėti naują kūdikį yra sudėtinga. Ir nors kai kurie nauji tėvai maloniai ir lengvai naršo išbandymus, sunkumus ir triumfus dėl naujos tėvystės, daugelis kitų pastebi savo svarbius kitus, kurių paūmėjimo lygis gerokai viršija įprastą lygį ir akivaizdus intymumo bei romantikos trūkumas. Tai labiau skamba taip, kaip aš turiu reikalų, ir įtariu, kad nesu viena.

Jei esate besilaukiantis tėvas, siūlau šiek tiek pagalvoti, rūpintis ir atkreipti dėmesį į jūsų santykius, kol ateis kūdikis, ir tęsti tai darant vaikui atėjus. Jei esate panašus į mane, turėdamas mažametį kūdikį ir vedybas, kurioms ką tik sukako dveji, galite apsvarstyti kai kurias ankstyvas intervencijas, kad išvengtumėte tų mažų muštynių iki skyrybų. Mažyčiai jūsų santykių šaligatvio plyšiai gali tapti spragomis, kai jūsų duetas taps trio.

SUSIJEDS: Ar tikrai verta turėti vaikų? 22 tėvai kalba

Nesitikėjau, kad mano kūdikis sukels tiek daug streso mano santuokoje. Aišku, kol buvau nėščia, mano geriausia draugė ir trijų vaikų mama sušnibždėjo: "Jūs taip nekęsite savo vyro. Manysite, kad jis idiotas." Aš nusijuokiau, nes neįsivaizdavau scenarijaus, kurio nekenčiau jį.

Jis visada man dovanoja geriausias dovanas ir kartu su manimi žiūrėjo visus mano mėgstamus filmus, pradedant „Undinėlėmis“ir baigiant „Naujokais“. Jis paėmė gabalus, kai aš atsiskyriau nuo persileidimo traumos. Devynis mėnesius trukusiu nerimu jis guodėsi nėštumu ir išpildė kiekvieną mano užgaidą. Po mano C skyriaus dvi savaites jis pakeitė visas mūsų sūnaus sauskelnes. Jis man atnešė vandens, kol aš slaugiau ir nubraukiau ašaras, kai nustojau maitinti krūtimi anksčiau nei planuota. Jis paskambino mano gydytojui, kai suprato, kad man yra pogimdyvinė depresija, nors aš vis reikalavau, kad man viskas gerai.

Logiškai mąstant, žinau, kad jis yra nuostabus vyras ir tėvas.

Emociškai viskas, ką jis daro, erzina mane.

Skamba pažįstamai? Aš taip tikiuosi, nes jokiu būdu aš nesu vienintelė motina, kuri taip jaučiasi dėl savo gyvenimo meilės.

Kai jis ateina iš namų iš darbo, žinau, kad jis pavargo ir nori pailsėti nuo ilgos dienos, bet ir aš turėjau ilgą dieną. Noriu, kad jis eitų kūdikio pareigas tą minutę, kai eina pro duris. Dirbančiam tėvui tai gali pasirodyti neprotinga, tačiau tėvams, kurie lieka namuose, gali atrodyti, kad tas, kuris visą dieną buvo išėjęs iš namų (o jo nedengė spjaudymasis ir kakas), jau gavo savo pertrauka.

Niekada nelaikiau savęs graužiku, bet dabar, kai mano vyras neatlieka namų darbų taip, kaip manau laiku, aš įsiutau. Jis jaučiasi nieko negalintis padaryti teisingai ir aš per daug reaguoju. Jaučiu, kad jis daro nepakankamai, ir mano reakcijas laiko gana santūriomis, turiu omenyje, kad nesudaužiau kiekvieno namo patiekalo ir nepadūriau jo, todėl manau, kad jis turėtų laikyti save laimingu. Mums sunku įsikišti vienas kitam į batus ir bijau, kad mūsų gražuolis raudonplaukis kūdikis gali sudeginti mūsų santuoką.

geriausi mama podcast'ai
geriausi mama podcast'ai

7 geriausios tinklalaidės naujoms mamoms

dantukų gaminiai
dantukų gaminiai

15 išbandytų ir teisingų dantų

Skamba pažįstamai? Tikiuosi, nes aš niekaip nesu vienintelė motina, kuri taip jaučiasi dėl savo gyvenimo meilės. Pastaruoju metu įtampa tapo tokia didelė, kad prisipažinau savo terapeutui, kad klausiu, ar turėčiau likti vedęs. Ji patikino, kad tai yra visiškai normalu, ypač pirmaisiais tėvystės metais, ir padavė man knygą: „Ir kūdikis pagamina tris“, parašytą Johno M. Gottmano ir Julie Schwartzo Gottmano. Pradėjau ją skaityti ir iškart pasijutau mažiau viena. Kaip sakoma pirmajame skyriuje, „mes visi esame vienoje sriuboje“.

Naujo kūdikio stresas niekur nedings; tai, kaip mes kovosime su tuo stresu ir vienas kitu, turės įtakos.

Per 13 metų trukusį tyrimą, kuriame dalyvavo 130 šeimų, jie atrado, kad per pirmuosius trejus metus po kūdikių gimimo 67 procentai porų buvo nelaimingi ir pastebimai sumažėjo jų santykių kokybė. Kiti 33 procentai patyrė tą patį stresą, tačiau vis tiek buvo labai patenkinti savo partneriais. Autoriai norėjo išsiaiškinti, kuo atsirado skirtumas tarp vadinamųjų „šeimininkų“ir „nelaimių“.

Jie atrado, kad „šeimininkai“konfliktus sprendė kitaip nei „nelaimės“- jie buvo malonesni, švelnesni ir juokingesni. Jie kovojo dėl tų pačių klausimų, tačiau, nors ir „galėjo sprogti iš pykčio, jų žodžiai buvo mažiau panašūs į peilius ir labiau į jų teisių deklaravimą“.

Jų tyrimų rezultatas yra labai įžvalgi knyga apie bendravimo stilius ir strategijas, palengvinančias pokalbius, padedančius poroms nukreipti galimas naujos tėvystės minų sritis. Paprašiau savo vyro taip pat jį perskaityti ir jis sutinka, kad mes turime atlikti tam tikrą darbą, jei norime padidinti savo laimę. Per ateinančius trejus metus negalime sutelkti viso savo laiko ir energijos į savo kūdikį ir tikėtis pabusti laimingoje santuokoje. Naujo kūdikio stresas niekur nedings; tai, kaip mes kovosime su tuo stresu ir vienas kitu, turės įtakos.

Pripažinimas, kad stengiamės būti laimingi savo santykiuose, mano namuose jau pagerino dalykus. Mes mylime vienas kitą ir savo sūnų ir norime to, kas geriausia mums visiems. Aš paklausiau ištekėjusios draugės su mažu vaiku, ar ji ir jos vyras po sūnaus gimimo patyrė nepasitenkinimą ir pasakė: "Taip! Ir linkiu, kad daugiau žmonių apie tai kalbėtų". Turėti vaiką sunku, žmonės! Daugeliu būdų, nei jūs galite įsivaizduoti. Neignoruokite problemų ir nenusukite į „Netflix“ar savo telefoną arba sutelkite dėmesį tik į savo kūdikį.

Puoselėkite savo santuoką, jai reikia tiek pat meilės ir rūpesčio, kaip ir jūsų naujam kūdikiui.

Rekomenduojamas: