6 Tikrai Siaubingi Būdai, Kaip Atsikratyti Kūdikio Svorio

2023 Autorius: Rachel Howard | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-05-24 12:09

Kiek iš mūsų dejuoja dėl tų paskutinių nemalonių svarų po to, kai gimsta kūdikis ir prisiekėme, kad darysime KKĄ, kad juos numestume? (Išskyrus, žinoma, reguliarų mankštą ir sveiko maisto vartojimą).

Tačiau yra keletas dalykų, kurių tikrai neverta įsisukti į tą siaurų džinsų porą. Jei ieškote naujų dietos planų, labai rekomenduoju visiškai vengti:

1. Skrandžio gripas

Ar per pirmąjį (o gal ir antrąjį ir trečiąjį) trimestrą negavote pakankamai kokybiško laiko su savo vonios grindimis? Per daug baisu padaryti visą ratą, nutraukiant nėštumą taip, kaip jį pradėjai.

SUSIJEDS: Vienas dalykas, apie kurį po gimimo nenoriu kalbėti

2. Tik kavos dieta

Darant prielaidą, kad nededate krūvos cukraus ir grietinėlės, ši medžiaga turi nepaprastai DU kalorijų. Tokiu būdu slypi beprotybė ir mirtis.

3. Cheerio dieta

Staiga tik kavos dieta atrodo gana padori, kai palyginate ją su „Cheerios“valgymu nuo kėdės padėklo. Kartais jie net nėra FRESH Cheerios, bet ei, čia nėra sprendimo.

4. Mirkytų marškinių dieta

7 geriausios tinklalaidės naujoms mamoms

15 išbandytų ir teisingų dantų

Yra tiek daug moterų, kurios prisiekia, kad viskas, ką jie padarė, buvo žindymas, ir visas svoris atsikratė (be to, dar šiek tiek daugiau). Kitas žingsnis yra ne tik pieno gaminimas kūdikiui pamaitinti, bet ir tai, kad pienas (taigi ir svoris) liejasi per marškinius visomis dienos valandomis, neatsižvelgiant į tai, ar yra kūdikis, kuris jį gertų, ar ne. Taip pat galite sulieknėti praleisdami pusę gyvenimo, pakeisdami išmirkytas liemenėles ir marškinius, užuot kada turėję galimybę valgyti pietus.

5. Per daug atsibodo valgyti dietą

Kai neturiu visiškai naujo kūdikio, man sunku net suvokti, kad esu per daug pavargusi, kad galėčiau mėgautis geru ledų dubeniu. Bet tada ateina tas kūdikis ir net mintis pasėdėti per valgį skamba alinančiai. Verčiau išnešti alkaną skrandį į lovą ir susitvarkyti su maistu vėliau.

SUSIJEDS: tikroji priežastis, dėl kurios negalite numesti kūdikio svorio

6. Vėl pastoti

Jei esate viena iš tų moterų, kurios praranda svorį per pirmąjį trimestrą, nes esate per daug sergančios, kad nieko negalėtumėte laikyti savo skrandyje, kitas nėštumas gali būti tik bilietas numesti paskutinius penkis svarus. Tiesą sakant, verčiau skaičiuoti kalorijas.