Viskas, Ko Reikia Norint Supaprastinti Tvarkaraštį
Viskas, Ko Reikia Norint Supaprastinti Tvarkaraštį

Video: Viskas, Ko Reikia Norint Supaprastinti Tvarkaraštį

Video: Viskas, Ko Reikia Norint Supaprastinti Tvarkaraštį
Video: ŠTO JEDEM U DANU ?🌯 *intermittent fasting 16/8* 2024, Kovas
Anonim

Galėtumėte pagalvoti, kad pažanga technologijų srityje, siekiant atnaujinti savo šeimos sveikatą ir laimę, būtų paprasta, tačiau turint tiek daug įrankių, kuriuos pasirinkti, tai nėra taip paprasta, kaip atrodo. Pradedant gydytoju, baigiant futbolo praktika, įtempto grafiko laikymasis tapo pusiausvyros principu tėvams. Tai neturi būti taip sunku, todėl aš parengiau keletą paprastų patarimų ir gudrybių, kurie padės jums išlaikyti visa tai kartu.

Lenta: Vienas paprastas sprendimas yra šeimos lentos laikymas centrinėje vietoje, kiekvienam šeimos nariui priskiriant savo sauso ištrynimo žymeklio spalvą. Pagalvokite apie lentą kaip apie bazinę stovyklą. Tai vieta, į kurią einate kiekvieną vakarą, kad nustatytumėte savo asmeninį dienos grafiką. Priskirdami kiekvienam žmogui spalvą, žinote, kas kur eina ir ko kiekvienam reikia. Iš šios vienos centrinės vietos galite sekti kiekvieno žmogaus užimtumo grafiką. Įsitikinkite, kad lenta yra pakankamai didelė, kad savaitės viršuje būtų nedidelis tvarkaraštis, taip pat likusioje lentos vietoje liktų užrašų, priminimų, šeimos reikalingų ar pageidaujamų dalykų sąrašų (pvz., Maisto prekių sąrašo cupcake ingredientai kepiniams parduoti) ir visa kita, jūsų manymu, padėtų išlaikyti jūsų šeimą.

Įspėjimai ir priminimai: Jūsų telefone ir kompiuteryje yra dvi nuostabios funkcijos - priminimai ir įspėjimai. Kiekvieną kartą, kai patikrinsite šeimos lentą, telefone ir kompiuteryje nustatykite priminimą. Daugelyje telefonų ir kompiuterių. tai yra taip paprasta, kaip naudotis balso atpažinimo funkcijomis, tokiomis kaip „Siri“ar „Cortana“. Gydytojų paskyrimams ir tokio pobūdžio dalykams gerai nustatyti vieną žadintuvą dieną prieš ir vieną dieną. Taip pat galite naudoti šį įrankį, kai esate išvykęs ir ketinate įrašyti savo priminimus apie tai, ką kiekvieną dieną turite pridėti prie lentos.

Šeimos kalendorius: Yra internetinių programų (pvz., „Google“kalendorius), kuriose rasite nemokamą kalendorių su tokiomis puikiomis funkcijomis kaip spalvų kodavimas (ar čia matote raštą?), Priminimai ir dar daugiau. Galite susieti kiekvieno šeimos nario kalendorių savo kompiuteryje ir išmaniajame telefone, kad visi galėtų pamatyti, kada ir kas vyksta. Kiekvienos savaitės pabaigoje nepamirškite iš lentos įrašyti kitos savaitės užrašų ar priminimų - taip sudėję naują savaitę turėsite visą informaciją vienoje vietoje.

Subalansuoti įtemptą grafiką ir išlaikyti savo šeimos sveikatą ir laimę kaip prioritetą neturi būti sunku ar daug dirbti. Laikydami spalvomis pažymėtą lentą, esančią namuose, visi supranta, kas vyksta kiekvieną dieną ir kas ateina į tvarkaraštį. Nustačius įspėjimus ir priminimus, atsižvelgiama į kiekvieno poreikius, o įrašydami kiekvieną įvykį į šeimos kalendorių, vėl sugrįšite į savo gyvenimą.

Norėdami gauti daugiau patarimų, apsilankykite Lisa Samples tinklaraštyje „Gyvenimas su Liza“ir sekite ją „Instagram“.

Rekomenduojamas: