„Zoloft“mamos Dienoraštis
„Zoloft“mamos Dienoraštis
Anonim

Manoma, kad vasara yra atpalaiduojanti, šalta ir laiminga. Vis dėlto, atėjus šiam sezonui, buvau labiau nei bet kada nerimastinga ir irzli. Nusprendžiau pasinerti ir paklausti savo šeimos gydytojo, ar galėčiau išbandyti vaistus nuo nerimo. Ji paskyrė „Zoloft“ir paprašė, kad turėčiau žurnalą, kai prisitaikysiu prie vaistų, kad geriau žinotų, kaip gydyti mano simptomus. Tai to žurnalo ištraukos, redaguotos tik aiškumo dėlei.

Rugpjūčio 5 d

Taigi, aš pagaliau tai padariau. Aš paklausiau savo gydytojo apie vaistus nuo nerimo. Man atsibodo viskas dirginti, spustelėti dukrą ar pabusti vidurnaktį jaudintis dėl kvailų dalykų. Aš iš tikrųjų nervinuosi, kad galėčiau apie tai pasakyti savo vyrui - prieš išvykdamas į susitikimą aš su juo to neaptariau. Man gėda, kad man to reikia. Jaučiu, kad jis sakys, jog yra nusiminęs, kad nesu pakankamai laiminga be vaistų.

Gydytoja pasakė, kad turėčiau tikėtis tam tikro šalutinio poveikio, ir aš dėl jų labai nerimauju. Tai turėtų pablogėti, kol nepagerės. Jaučiu, kad turėčiau įspėti savo vyrą, bet … nežinau. Na, štai. Pirmą savaitę - po pusę piliulės, po to - iki visos dozės.

Rugpjūčio 7 d

Pastarąsias porą dienų svaigau ir išjungiau, todėl sunku vytis savo mergaitę dviračiu arba pakilti ir nusileisti nuo grindų žaisti su ja. Praėjusią naktį atsibudau 3.30 val. Ir ilgą laiką negalėjau vėl miegoti, tik galvojau apie dalykus. Mano nerimo smegenys lakstė ratais. Šiandien esu išsekęs.

Rugpjūčio 10 d

Nežinau, ar galiu skirti visą šios medžiagos dozę. Aš turėjau tiek daug problemų pabudus ryte. Įsijungia žadintuvas ir jaučiu, kad turiu sugrįžti į sąmonę. Atsikeldamas jaučiu, lyg einu per „Jell-O“. Aš praleidau visą dieną su šia keista letargija. Buvo taip sunku gauti energijos žaisti su dukra. Gal neturėčiau vartoti savo „Ambien“kartu su „Zoloft“. Pabandysiu be šio vakaro.

Be to, super keistos svajonės. Blogi žmonės ir monstrai, kurie mane vejasi.

Maži dalykai manęs nebetrukdo. Tarsi mano galvoje būtų naujas balsas.

drovi mama auklėja
drovi mama auklėja

7 dalykai, kuriuos tik drovios mamos žino apie auklėjimą

dvi draugės moterys pasakoja viena kitai paslaptis
dvi draugės moterys pasakoja viena kitai paslaptis

5 ženklai esate „geriatrijos tūkstantmetis“(taip, tai dalykas!)

Rugpjūčio 11 d

Tiek daug problemų miegant praėjusią naktį! Maniau, kad „Ambien“man nereikia, bet man tikrai reikėjo. Užmigau tik po 1:00 val.! Šiandien taip pavargau, kad viskas, ką padariau, tai žiūrėjau televizorių su dukra. Arba ne su ja. Žodžiu, aš leidžiau jai visą dieną žiūrėti „Moaną“kitame kambaryje, o aš kitame vartau „Laiptus“. Aš esu siaubingas tėvas. Ji tik 3-ji negali priimti sprendimų pati. Aš ją įgalinu. Per daug ekrano laiko. Dieve, aš siaubinga.

Rugpjūčio 12 d

Nenorėjo keltis iš lovos. Nenorėjo su niekuo kalbėtis. Kita televizijos diena ir buvimas dievu baisiu tėvu.

Rugpjūčio 14 d

Išsekimas šiek tiek išsisklaidė. Vis dar jaučiu, kad visą laiką žiovauju. Tačiau pastebiu, kad mano nuotaika yra kur kas labiau atsipalaidavusi. Kai dukra šiandien išpylė pietus, aš nesigriebiau. Tai nepaleido mano nerimo. Aš taip pat praleidau ne visą rytą, kaip paprastai. Aš tiesiog pajutau, kad viskas gerai su indais kriauklėje. Jie bus padaryti. Ne viską reikia padaryti šią sekundę. Jaučiausi laisvai ir atsipalaidavusi žaisdama su dukra.

Rugpjūčio 18 d

Tiesiog įprasta diena, tikrai. Jaučiausi panašiai kaip prieš tai, kai pradėjau vartoti šį vaistą. Šiandien labai jaudinausi dėl pinigų. Mano vyras vykdė sąskaitas, dėl ko jis visada būna blogos nuotaikos ir priverčia manyti, kad mums nesiseka finansiškai. Bet aš taip gaunu sąskaitų dieną kiekvieną mėnesį. Gal „Zoloft“man suteikė kažkokią perspektyvą.

Rugpjūčio 23 d

Tai sakydamas jaučiuosi sūrus, bet … aš laimingas. Maži dalykai manęs nebetrukdo. Žinau, kad tai skamba beprotiškai, bet tarsi mano galvoje būtų naujas balsas. Šis balsas nesako tokių dalykų kaip „viskas gali būti negerai“ar „reikia ruoštis, nes kas žino, kas nutiks“ar „tai niekada neveiks“. Tai sako teigiamus dalykus. "Kas blogiausia, kas gali atsitikti, sąžiningai?" arba „Na, jei padarei klaidą, kaip tai padaryti? Tai taip paprasta “. Tonas, kaip kalbuosi su savimi smegenyse, visiškai pasikeitė. Galiu atsisėsti ir pažaisti su dukra ir negalvoti apie milijoną dalykų, kuriuos turiu padaryti. Aš galiu priimti gerus tėvų sprendimus ir atleisti sau už blogus. Aš galiu pajuokauti. Tai man nauja. Labai džiaugiuosi, kad pasinaudojau šio vaisto galimybe. Negaliu patikėti, kad jaudinausi dėl to, kaip kiti mane suprastų, jei žinotų, kad išgėriau „laimingą piliulę“. Aš pasakiau savo vyrui, o jis pasakė, kad jau gali įžvelgti mano elgesio skirtumą. Jis labai palaikė. Ir, spėk kas? Jis taip pat gydosi nerimo vaistais, bet nenorėjo man to pasakyti! Labai džiaugiuosi, kad dabar galiu būti atviras šiuo klausimu. Tikiuosi, kad visi, turintys nerimo ar depresijos problemų, ras būdą paprašyti pagalbos. Aš tikrai džiaugiuosi, kad tai padariau.

Rekomenduojamas: