Turinys:

5 įrodyta Obuolių Sidro Acto Nauda Sveikatai
5 įrodyta Obuolių Sidro Acto Nauda Sveikatai

Video: 5 įrodyta Obuolių Sidro Acto Nauda Sveikatai

Video: 5 įrodyta Obuolių Sidro Acto Nauda Sveikatai
Video: Kaip gerti vandenį ant tuščio skrandžio ryte po miego ir išgydyti vidurių užkietėjimas, gastritas? 2024, Kovas
Anonim
  • Obuolių sidro actas: kas tai yra ir kaip jį naudoti
  • Obuolių sidro acto nauda sveikatai
  • Galimas obuolių sidro acto šalutinis poveikis

Obuolių sidro actas (ACV) daugiau kaip 2 000 metų buvo naudojamas kovai su infekcijomis, paviršių valymui, diabeto kontrolei, žaizdų gydymui, taip pat maisto produktų konservavimui ir skoniui. Nesvarbu, ar jie naudojami maisto produktuose ir dietose, ar sveikatos ir odos priežiūroje, buvo teigiama, kad populiarus namų gynimo būdas ir virtuvės reikmenys įvairiais būdais stiprina jūsų sveikatą. Nors AKV yra mažai tyrimų ir reikalingi tolesni tyrimai, yra keletas įrodytų obuolių sidro acto privalumų sveikatai.

obuolių sidro actas, kaip naudoti
obuolių sidro actas, kaip naudoti
obuolių sidro actas, kaip naudoti
obuolių sidro actas, kaip naudoti
obuolių sidro actas, kaip naudoti
obuolių sidro actas, kaip naudoti

Galimas obuolių sidro acto šalutinis poveikis

Kad ir koks obuolių sidro actas yra, jo nurijimas ir naudojimas gali sukelti šalutinį poveikį.

Gali pakenkti minkštiems audiniams

Daktaras Lee įspėjo, kad saikas yra pagrindinis dalykas. "Vartojant didelius kiekius, rūgštingumas gali pakenkti minkštiems burnos, gerklės ir skrandžio audiniams", - paaiškino ji.

Gali išgraužti dantų emalį

Dėl didelio rūgštingumo geriant per daug obuolių sidro acto, gali būti pažeisti dantys ardant dantų emalį.

Gali sumažinti arba pakeisti kalio ir insulino kiekį

Pranešama, kad obuolių sidro actas gali sukelti arba sustiprinti žemą kalio kiekį ir pakeisti insulino kiekį. Žmonės, turintys aukštą kraujospūdį ar sergantys cukriniu diabetu, turėtų būti ypač atsargūs.

Gali trukdyti vartoti tam tikrus vaistus

Obuolių sidro actas gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, tokiais kaip insulinas, digoksinas (Lanoxin) ir tam tikrais diuretikais, todėl kalio ar cukraus kiekis kraujyje sumažėja iki pavojingo lygio.

Jei pasirenkate aukštą AKV dietą, pirmiausia pasitarkite su savo medicinos specialistu ir informuokite juos apie visus vartojamus vaistus.

Rekomenduojamas: