Kiek Pieno Turėtų Turėti Mano 6 Mėnesių Vaikas?

2023 Autorius: Rachel Howard | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-08-25 08:45

• Kiek pieno turėtų išgerti 6 mėnesių vaikas?
• Žindymo gairės
• Butelių maitinimo gairės

Sveikiname jus su džiaugsmo pluoštu! Išlaikyti kūdikį maitinamą, laimingą ir sveiką yra viena iš svarbiausių tėvystės dalių, o valgio metu gali padėti atkreipti dėmesį į kūdikio maitinimo ženklus. Pirmieji šeši kūdikio gyvenimo mėnesiai bus sutelkti į pieną, bet kiek tiksliai turėtų suvalgyti 6 mėnesių vaikas?

Aš vis dar turiu prisiminimų apie visą parą teikiamą maitinimą, kai viskas buvo migla, bet tunelio gale dega šviesa. Pamenu, paklausiau savo pediatro, ką pirmiausia reikėtų duoti - pieno ar kietų medžiagų? O gal turėčiau šerti jį pienu tarp šėrimo? „Pienas yra turbūt vienas iš neteisingai suprantamų maisto produktų kūdikiams maitinti“, - savo tinklalapyje sakė daktaras Searsas.

Kaip ir daugelis kitų maisto produktų, tinkamas pienas yra puikus mitybos šaltinis. Šio etapo (6 mėnesių) kūdikiai pradeda valgyti kietąsias medžiagas ir slaugys 4–5 kartus per dieną. Kaip galite įsitikinti, kad jūsų kūdikis gauna reikiamą maistą? Čia pateikiamos kelios žindymo ir maitinimo iš buteliuko gairės, kurios padės užtikrinti, kad jūsų 6 mėnesių vaikas tinkamai maitintųsi.

Augimo sekimas

Iš Amerikos pediatrijos akademijos (AAP):

1. Išskirtinis žindymas maždaug 6 mėnesius.
2. Tęskite žindymą iki pirmojo kūdikio gimtadienio ar ilgiau, kol abipusiai to pageidauja mama ir kūdikis.
3. Mažiausiai 6 mėnesius žindomi kūdikiai turi antsvorį.
4. Žindymo trukmė taip pat yra atvirkščiai susijusi su nutukimo rizika.
5. Pranešama, kad II tipo cukriniu diabetu sergamumas sumažėjo 40%, o tai atspindi ilgalaikį teigiamą žindymo poveikį svorio kontrolei ir maitinimo savireguliacijai.
6. Apie 80% motinų tikisi žindyti, tačiau tik 14% žinda tik 6 mėnesius.
7. Po vienerių metų žindymą galima tęsti, jei abipusiai to pageidauja motina ir jos kūdikis.

Pagrindinės maitinimo buteliais praktikos:

1. Venkite ruošti buteliukus.
2. Į motinos pieną ar pieno mišinį įdėkite tik butelį, nebent gydytojas nurodė kitaip.
3. Nepakankama maitinimo praktika, susijusi su kūdikių mišinių maitinimu iš buteliuko arba maitinimo iš buteliuko metodais kūdikiams nuraminti, gali prisidėti prie didesnio energijos suvartojimo.
4. Neretai motinos į buteliuką įberia grūdų, manydamos, kad tai padaro kūdikiui ilgiau miegoti.
5. Nemaža dalis šeimų anksti pristato kietąsias medžiagas, ypač jei jos suvokia, kad kūdikis yra neramus.
6. Neatidumas vaiko alkio ir sotumo ženklams buvo siejamas su kūdikių maitinimu.

Nuo 6 iki 8 mėnesių jūsų kūdikis kiekvieną maitinimą suvartos nuo 4 iki 8 uncijos mišinių ar motinos pieno. Atminkite, kad tai bus be grūdų ir kitų kūdikių maisto produktų, kuriuos pristatote. Jūsų kūdikis jums praneš, kai jie bus sotūs. Daugelis kūdikių per 24 valandas užpila 32–36 uncijos pieno.

Kai tai nuspręs, klausykitės savo kūdikio ir žarnyno. Pasidalykite savo mintimis ir rūpesčiais su savo pediatru. Jie čia jums ir jūsų kūdikiui.

Kaip pasakojo dviejų mamų mama Cynthia Goldstein: „Kaip virėja, aš patenkinta gamindama maistą savo svečiams ir matydama jų džiugias išraiškas; tačiau kai maitinu savo vaiką, tai yra pagrindinis meilės ir meilės poelgis “.