8 Pirmieji Kieti Maisto Produktai Jūsų Kūdikiui

2023 Autorius: Rachel Howard | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-08-25 08:45

• Pirmieji kūdikio maisto produktai: kaip pradėti
• Pasirinkti pirmąjį kietą kūdikio maistą? Štai keletas puikių variantų:
• Naminis kietas maistas kūdikiui

Tai, kad pediatras nori pristatyti kietą maistą, gali būti įdomus, bet visiškai didžiulis. Labai smagu suprasti, koks bus pirmasis kūdikio kietas maistas, tačiau žinojimas, ką pasirinkti (ir kaip jį paruošti), daugeliui pirmą kartą mamų kelia šiek tiek painiavos. Laimei, ten yra daug informacijos, pradedant pagrindinėmis kietųjų medžiagų paruošimo rekomendacijomis ir baigiant kieto maisto receptais kūdikiams. Šiandien mamoms pasisekė, kad jos turi internetą.

Bet pirmiausia, kas laikoma kietu maistu? Iš esmės viskas, kas nėra mišininė ar motinos pienas, kurį kūdikis vartojo iki šiol, nėra buteliukas - ir tai atveria visą pasaulį, susijusį su maistu.

Tėvai ir kūdikis visi pasirengę pradėti? Štai ką jūs turite žinoti apie tai, ką ir kaip maitinti kietu maistu kūdikiui, kai prasideda jūsų kelionė.

Naminis kietas maistas kūdikiui

Nors daugelis tėvų tradiciškesnio tyrės maisto ieškos tokių prekių ženklų kaip „Gerber“ar „Buko riešutai“indeliuose, kiti pasirinks maistą pasigaminti patys arba atliks kokį nors jų derinį. Gaminti naminį kietą maistą kūdikiui iš tikrųjų yra paprasčiau, nei atrodo; daugeliui daržovių ir kai kurių vaisių reikia tik išvirti ar išvirti ar iškepti atitinkamą maistą, prieš tai sutirštinant trintuvu ar virtuviniu kombainu iki norimos konsistencijos, o skystis geriau tinka tik pradedantiems kūdikiams..

Taip pat internete yra daugybė kieto maisto receptų kūdikiams. Pradedantiesiems yra šie „Cooking Light“vieno maisto receptai, tačiau kai jūsų kūdikiui viskas tampa šiek tiek nuotaikingiau, atėjo laikas šiek tiek smagiau praleisti laiką. Šis vištienos tyrės receptas yra puiki vieta pradėti pristatant baltymus, o šis receptas, kuriame yra bananų, kokosų pieno ir cinamono, skamba pakankamai gerai, kad būtų desertas suaugusiesiems.

Smagu būti kūrybiškam virtuvėje, tačiau taip pat yra keletas maisto produktų, kuriuos turėtumėte vengti vartoti tol, kol kūdikis bus vyresnis (arba bent vienerių metų), pavyzdžiui, medus, karvės pienas, dideli žemės riešutų sviesto gabalai, kuriuos sunku įsigyti kregždės ir kiti maisto užspringimo pavojai, pavyzdžiui, apvalios vynuogės, kurios nebuvo supjaustytos smulkiais gabalėliais, arba zefyrai.

Ir, žinoma, jei jūsų šeimoje yra buvę alergijų, prieš pradedant maitinti kūdikį pirmą kartą, verta pasitarti su savo pediatru ir tik tuo atveju yra keli požymiai, į kuriuos galite atkreipti dėmesį. nes patinimas, kvėpavimo pasunkėjimas, gerklės spaudimas, švokštimas ir čiaudulys. Maisto alergijos bėrimas, pavyzdžiui, dilgėlinė ar niežtinti egzema, taip pat dažnai pasitaiko, jei kyla problemų.

Taip pat yra šiek tiek kūdikių vidurių užkietėjimo, kurį gali sukelti kietas maistas, todėl pabandykite duoti jiems nedidelį kiekį vandens ar sulčių ar net tyrėmis džiovintų slyvų, kad padėtumėte judėti toliau, jei manote, kad gali būti atsarginė kopija! Ir jei jūsų kūdikis atsisako kieto maisto, imkitės širdies: jūsų kūdikis nėra pirmasis, kuris šiek tiek dvejoja bandydamas kietąsias medžiagas. Išbandykite kiekvieną dieną ir, jei turite klausimų, susisiekite su savo pediatru.

Atminkite, kad nors kieto maisto pristatymas gali kelti įtampą, jis taip pat gali būti labai įdomus ir galite pradėti kurti sveiko santykio su maistu pagrindą. Žinoma, viskas gali šiek tiek sujaukti, bet tai yra linksmybių dalis!